Come prendersi cura di sé: 5 consigli per volersi bene
Il benessere interiore passa inevitabilmente dalla cura che abbiamo del nostro corpo. L'adagio "mens sana in corpore sano" non è sopravvissuto per millenni solamente per pura coincidenza: molto spesso la società occidentale dimentica completamente la stretta connessione tra mente e corpo, aspetto invece onnipresente nella filosofia e cultura orientale. Ecco... Continue reading